当前位置:苹果绿 > 食材大全 > 芝麻 >

芝麻的功效与作用

芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经。

功效补肝,益肾,润肠,通乳,养发,强身体,抗衰老。

禁忌人群患有慢性肠炎、便澹腹泻者忌食;根据前人经验,男子阳瘩、遗精者忌食。

适宜人群一般人群均可食用。

>> 查看详细
  • 吃白芝麻对于健康的帮助有哪些
    吃白芝麻对于健康的帮助有哪些

    白芝麻应该是众多朋友都比较喜欢的一种食材,这种食材口味出众,营养丰富,对健康的帮助有很多。在我们生活中很多食物...

  • 孕妇吃白芝麻的益处有哪些
    孕妇吃白芝麻的益处有哪些

    很多人都特别喜欢吃白芝麻,但是对于孕妇来说,她们存在一定的忧虑,很多食物都不知道该不该吃,白芝麻也不例外。在这...

  • 推荐芝麻的吃法和存放方法
    推荐芝麻的吃法和存放方法

    芝麻是营养价值非常丰富的一种食物了,在烹饪的时候我们是会经常的用到芝麻的了,是可以让我们把食物烹饪的美味可口的...

  • 服用芝麻的功效 吃芝麻的好处有哪些
    服用芝麻的功效 吃芝麻的好处有哪些

    芝麻是大家都不陌生的了,我们在平时的生活中就会经常的吃到芝麻了,特别是在进行烹饪的时候,芝麻是不会少的了,可以...

  • 白芝麻的营养功用具体介绍
    白芝麻的营养功用具体介绍

    白芝麻是一种营养含量非常高的食材,在我们生活中非常受人们的欢迎,不仅味道好,而且可以滋补身体,为身体补充大量的...

  • 芝麻可以多吃吗 吃多了芝麻会怎么样
    芝麻可以多吃吗 吃多了芝麻会怎么样

    芝麻是大家都不陌生的食物了,经常的吃些芝麻是很有好处的,可以很好的帮助我们养生,特别是可以促进我们的身体健康了...

  • 两道白芝麻的食谱做法介绍
    两道白芝麻的食谱做法介绍

    说到白芝麻应该是很多朋友都比较熟悉的一种食材,这种食材在我们生活中备受欢迎,因为不仅口感非常的清香,而且营养含...

  • 发芽的芝麻可以吃吗 推荐芝麻的美味吃法
    发芽的芝麻可以吃吗 推荐芝麻的美味吃法

    我们大家都知道,如果食物出现了发芽的情况,那么往往就说明营养价值遭到了破坏,我们是不能吃的,可能会出现副作用,...

  • 五种黑芝麻的吃法居然能治病
    五种黑芝麻的吃法居然能治病

    食物的种类是有很多的,不同的食物营养物质不同,而且适合的人群也是不一样的。黑芝麻大家都爱吃,也经常吃,吃黑芝麻...

  • 黑芝麻吃法多 补肾食谱有营养
    黑芝麻吃法多 补肾食谱有营养

    芝麻是常见的五谷杂粮中的一种,它的营养物质是很丰富的,而且还含有丰富的氨基酸和矿物质,是不错的养生之选。黑芝麻...

  • 哪些人不能吃黑芝麻 食用禁忌常识
    哪些人不能吃黑芝麻 食用禁忌常识

    黑芝麻大家都吃过,也经常食用,比如说做粥啊或者是一些甜品等都是不错的选择,黑芝麻可以有补肾养颜的作用,还可以提...

  • 黑芝麻该怎么吃 四种吃法能治病
    黑芝麻该怎么吃 四种吃法能治病

    黑芝麻大家都爱吃,而且是一种很有营养的食材,属于五谷杂粮的一种,黑芝麻具有补气养血的作用,而且还可以美容养颜的...

  • 黑芝麻的食疗 美容养颜又健康
    黑芝麻的食疗 美容养颜又健康

    芝麻分为黑芝麻和白芝麻,吃黑芝麻可以有补肾养颜的作用,还可以提高人体的免疫力。补气养血。黑芝麻适合多种的人群食...

  • 到底糖尿病人能不能吃黑芝麻
    到底糖尿病人能不能吃黑芝麻

    黑芝麻是我们经常吃的杂粮的一种,而且营养物质丰富,黑芝麻具有丰富的铁质,蛋白质以及微量元素,可以有促进代谢的作...

  • 黑芝麻的食疗方 营养健康又补肾
    黑芝麻的食疗方 营养健康又补肾

    黑芝麻大家都很常见的吧,是一种很常见的食材类型,而且营养物质丰富,它含有的矿物质和氨基酸丰富,可以有补肾的效果...

<code id="iuUvkxN"><ruby id="iuUvkxN"></ruby></code><meter id="iuUvkxN"><b id="iuUvkxN"><button id="iuUvkxN"></button></b></meter><meter id="iuUvkxN"></meter><meter id="iuUvkxN"></meter>
<var id="iuUvkxN"></var>
<meter id="iuUvkxN"><sup id="iuUvkxN"></sup></meter>
<meter id="iuUvkxN"></meter>
<meter id="iuUvkxN"><sup id="iuUvkxN"></sup></meter>
<var id="iuUvkxN"></var>
<code id="iuUvkxN"></code>
<code id="iuUvkxN"></code>
<meter id="iuUvkxN"><b id="iuUvkxN"></b></meter>
<meter id="iuUvkxN"></meter>
<nobr id="iuUvkxN"><sup id="iuUvkxN"><button id="iuUvkxN"></button></sup></nobr>
<code id="iuUvkxN"></code>

<meter id="iuUvkxN"><sup id="iuUvkxN"></sup></meter><meter id="iuUvkxN"><sup id="iuUvkxN"></sup></meter><code id="iuUvkxN"></code>
<var id="iuUvkxN"><sup id="iuUvkxN"><noframes id="iuUvkxN"><var id="iuUvkxN"></var><meter id="iuUvkxN"><sup id="iuUvkxN"></sup></meter><meter id="iuUvkxN"><b id="iuUvkxN"></b></meter><meter id="iuUvkxN"></meter>
<meter id="iuUvkxN"></meter>
  • 792350726 2018-01-16
  • 829304725 2018-01-16
  • 599936724 2018-01-16
  • 442476723 2018-01-16
  • 842172722 2018-01-16
  • 874711721 2018-01-16
  • 306831720 2018-01-16
  • 842693719 2018-01-16
  • 846741718 2018-01-15
  • 892234717 2018-01-15
  • 691948716 2018-01-15
  • 298197715 2018-01-15
  • 961750714 2018-01-15
  • 60884713 2018-01-15
  • 990374712 2018-01-14
  • 926560711 2018-01-14
  • 502477710 2018-01-14
  • 324514709 2018-01-14
  • 310172708 2018-01-14
  • 291389707 2018-01-14