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    麦麸可以吃吗?怎么吃啊???麦麸这个不是小麦什么的壳子吗?我记得不能吃的???为什么有人说麦麸是可以吃的???怎么吃???

    15-05-04 11:15
  • 共 1 个回复:
  • 映容
    映容 (美容师)

      你好,麦麸可以吃的,麦麸含有丰富的膳食纤维和维生素矿物质,还是可以食用的,而且可以和面粉进行加水混合,做成煎饼进行食用,或者用来和粗粮煮粥。这样的粗粮食用对人体的胆固醇代谢有很大的帮助,肠胃不好的人需要注意,尽量少食用。

    15-05-04 11:17
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